היי כולן

אתמול הקשבתי לתהליך חיבור למקור

התהליך הרביעי בקורס ליצירת הריון ולידה אוהבים ומהנים

התהליך מכניס אותך להרפיה הכי עמוקה שאפשר ע”י זכרונות אהבה שחשת בחיים שלך וברגע שאת מתחברת לזיכרון ולתחושות האלו את שוב מרגישה את אותה הרגשה ומתנתקת מכל מה שקורה סביבך.

היתה לי חוויה מאוד טובה בתהליך הזה

העליתי זכרון שהיה לי שבעלי היציע לי נישואין בגן הורדים בירושלים לא משהו משוכלל בכלל הוא פשוט קטף פרח וירד לברכיים ואמר לי כמה הוא מרגיש בר מזל שהוא הכיר אותי ורוצה להיות איתי תמיד עד 120 בעז”ה

אני זוכרת שהרגשתי כזו עוצמה של אהבה שממלאת אותי וממש חשתי זאת שוב זיכרון נוסף הוא רגע אחרי הלידה של יהונתן שהחזקתי אותו והנקתי אותו בפעם הראשונה והייתי ממש מנותקת מכל מה שסביבי

זיכרון שלישי הוא פשוט שאני קמה בבוקר עם אריאל ויהונתן במיטה ויהונתן מחבק אותי ואומר לי אמא אני אוהב אותך כל כך פשוט!

ואז עם יד על הלב ויד על הבטן תוך כדי תחושות האהבה החזקות האלה פשוט כפתור האהבה נדלק אוטומטית ומתנתקים מכל מה שקורה מסביב ונמצאים בתוך בועת אהבה

ונכנסים לרוגע והרפיה כל כך עמוקה ואז יורדים במעלית השקופה ובכל קומה נכנסים להרפיה יותר ויותר עמוקה

ואז כמו שאת בטוחה כשאת אומרת את השם והכתובת שלך את בטוחה שתהיה לך לידה אוהבת ומעצימה.

התהליך הזה ממש שינה לי את הגישה ללידה אני פשוט יודעת שאני אומרת לעצמי את המילה מקור יד על הלב ויד שניה על הבטן מיד עוצמת עיניים כפתור אהבה נדלק וכל תחושות האהבה מציפים אותי ואני מתחברת לחכמת הגוף שלי וזורמת עם מה שיש

עדיין קשה לי להאמין שלא יכאב בכלל אני ממש מתרגלת את התהליך הזה שוב ושוב

בינתיים בצירים המדומים שיש לי הם עוזרים לי ואני מסתובבת קלילה ואנשים אומרים לי שאני לא נראית כמו כל ההריוניות שכבר מותשות וכל כך רוצות ללדת וכבר נמאס להם מכאבי גב וכו

אני מאחלת לכולנו המון הריונות קלילים לידות אוהבות ומעצימות והצלחה בגידול הילדים 🙂

אביבה

שלום וברכה

עדיין לא ילדתי אבל אתמול יצא לי להשתמש בכלים של הקורס ללידה אוהבת ומהנה

לא השתמשתי במשהו ספציפי אלא במכלול הדברים

נסעתי באוטובוס בדרכי הביתה מהעבודה ופתאום הרגשתי ממש כאבי בטן והרגשתי שאני צריכה עכשיו ללכת להתפנות. היתה לי נסיעה של עוד רבע שעה לפחות ולא ידעתי מה לעשות

האוטובוס נסע מהר וכל תזוזה ממש כאבה לי…ואז עצמתי עיניים נשמתי כמה נשימות ארוכות והתחלתי לדמיין סביבי הילת אור שמגינה עלי מהתזוזות באוטובוס ואז שידרתי לחכמת הגוף שלי שהתאפק וירגיע את הכאבי בטן.

אני לא אומרת שבין רגע לא כאב לי אבל עצמת הכאב ממש נרגעה והצלחתי להגיע הביתה בשלום ב”ה!

עוד סיפור: היה לי ערב מטורף שעשיתי המון סידורים קניתי מתנות למטפלות במעון עשתי קניות דחופות לבית ועד שסוף סוף הגעתי למקלחת ולמיטה פתאום נזכרתי שלא הרגשתי תנועות כבר הרבה זמן

התחלתי להילחץ ואז פשוט עצמתי עיניים ירדתי במעלית השקופה מהראש ועד הרחם כך שבכל קומה אני נושמת עמוק ונרגעת

כשהגעתי לרחם ממש התחברתי לעובר וביקשתי ממנו לזוז

הנחתי יד על הבטן וליטפתי בעדינות ולאט לאט הרגשתי תנועות

כל כך שמחתי לראות שאני יכולה להתחבר כל כך מהר ובקלות לעובר שבתוכי והוא מגיב לי

איזה רגעים של אושר!

יום טוב לכולם 🙂

שלום לכולן

מי לא מפחדת מהלידה? אם זו לידה ראשונה אנחנו מלאות בסיפורי זוועה מכל החברות והמכרות שלנו ואם זו לידה חוזרת יש לנו את הטרגדיה האישית שלנו…

אחרי הלידה הקודמת שלי אמרתי לאריאל בעלי שאם הוא רוצה עוד ילדים שירשום את עצמו ברשימה לקבל ילד לאימוץ או אם פונדקאית…עד כדי כך לא רציתי לשמוע על עוד לידה

ב”ה אחרי כמה חודשים שכחתי את הכאבים אבל עדיין תמיד היה לי פחד.

בתחילת ההריון הייתי כ”כ שמחה שאני סוף סוף בהריון (יהונתן כבר כמעט בן 4) שלא חשבתי על פחד מהלידה אבל כל הזמן פחדתי שמא אין דופק חס ושלום ועד שלא הרגשתי תנועות הייתי בפחד מתמיד

אחרי שכבר הרגשתי תנועות התחלתי לפחד מהלידה ניסיתי לברוח מהפחד ולא לחשוב על זה אבל ככל שמתקרב מועד הלידה הפחדים עולים

אחרי שעברתי תהליך מסע עם יפה כפי שסיפרתי הרגשתי שאני ממש משתחררת מהפחד אבל זה לא מספיק. השכל תמיד נמצא ומנסה להביא עוד פחדים ועוד אפשרויות סיבוך בלידה

הקשבתי לתהליך שחרור פחדים כמה וכמה פעמים ותרגלתי אותו שוב ושוב ואני מרגישה עכשיו במקום אחר לחלוטין

אני מעלה בדימיוני את האפשרויות הכי גרועות חס ושלום שיכולות לקרות ואז אני פשוא הופכת את ה”סרטי אימה” האלה לסרטים מצוירים ובמקומם אני משתילה את החזון לידה שלי ומדמיינת שוב ושוב את הלידה האוהבת והמעצימה שאני רוצה לעבור.

אני יודעת שמה שאני אתן לחוכמת הגוף שלי הוא יביא לי מזה עוד יותר

אם אתן לו מחשבות טובות וחיוביות הרפיה ורוגע לידה אוהבת ומעצימה זה מה שהוא יודע וזה מה שהוא יביא לי

אני מקפידה להתפלל כל יום ולאמר פרקי תהילים מתאימים ללידה קלה ובעז”ה הקב”ה יעזור לי לעבור לידה חוייתית וטובה!

שחרור פחדים בכלל ומהלידה בפרט זהו תהליך שצריך לשמוע ולתרגל יום יום עד שממש אין כניסה לפחד בכלל! כל פעם שאני מקשיבה לתהליך אני מגלה עוד משהו שלא שמתי לב אליו קודם.

אני מסובבת את עצמי בהילת אור שלא נותנת לפחד ולשליליות להיכנס אלי וכאשר אני מדברת עם מישהו על הלידה שלו ויש לו איזה סיפור זוועה אני פשוט מבקשת ממנה לעצור אני לא מכניסה אלי סיפורים של אנשים אחרים

למה להכניס לעצמנו אנרגיה שלילית של אנשים אחרים? טוב זה בטח לא יעשה לנו

כשאני חושבת על הלידה הראשונה שלי אני יודעת שזה ממש תוצאה ישירה שסיפרו לי על לידות קשות שהיו לכל מי שסובב אותי אז וזה מה שהיה לי בראש עכשיו פשוט שחררתי את הפחדים וניקיתי את הגוף שלי מכל המחשבות השליליות ואני מרגישה נקייה ומלאת חזון חיובי !

תהליך שחרור פחדים הוא תהליך מאוד חשוב שאני ממליצה לכל אחד ואחת להקשיב לו גם בלי קשר ללידה

אני מאחלת לכולם ללמוד להשתחרר מהפחדים וללמוד לסובב את עצמינו בהילת אור שתגן עלינו מכל מיני “פולשים”מבחוץ. אנחנו מחליטים את מי ואת מה להכניס לגוף שלנו.

יום טוב ושנשמע רק בשורות טובות 🙂

אביבה

שלום וברכה!

בתחילת ההריון הייתי נכנסת למחשבוני הריון כמעט כל יום יומיים ומחשבת כמה עוד נשאר לי ועבר לי די לאט הזמן בהתחלה.

היום אני בקושי בודקת את התאריכים ואני פתאום לא רוצה שההריון ייגמר כ”כ מהר

אני צריכה להספיק עוד ללמוד את התהליכים ולהכין את עצמי רגשית ללידה

התאריך שלי עוד יומיים אבל יש לי הרגשה שהעובר ואני צריכים עוד קצת זמן

התהליך השני של יצירת מקום מיוחד ברחם גרם לי להתחבר ממש לעובר שבתוכי יש לי הרגשה שזו בת אבל אני מחכה להפתעה (לפי מחשבוני מין היילוד יוצא שזה בן) אני אשמח מאוד עם כל מה שיגיע העיקר בריא ושלם!

התחברתי מאוד לתהליך הזה ואני חוזרת עליו יום יום אני יורדת במעלית שקופה לרחם שלי כאשר בכל קומה אני משתחררת יותר ויותר ועד שאני מגיע לרחם אני משוחררת ורפויה כ”כ ואז אני ממש מדברת עם העובר ואני מרגישה שהוא ממש מקשיב

לפעמים אני עושה את התהליך עם בעלי והבן שלי והם ממש למדו להתחבר לעובר הבן שלי מספר לו סיפורים מהגן ומספר לו שהוא האח הבכור ברגעים כאלה אני מתמלאת שמחה כל כך גדולה!

התהליכים נותנים לי המון כבן אדם ומכינים אותי רגשית ללידה הקרובה בעז”ה.

אני מאוד שמחה שהכרתי את יפה ושאני עוברת את התהליכים המדהימים הללו.

יום טוב לכולם!

אביבה

בוקר טוב

אתמול הערב היה לי מסע מדהים עם יפה.

בהתחלה לא ידעתי על מה אני רוצה לעבוד ויפה אמרה לי פשוט לעצום עיניים ולסמוך על חכמת הגוף שהוא יידע מה טוב בשבילו.

איך שהתחלנו הפחדים עלו ותוך כדי המסע הגוף שלי העלה לי את כל הזכרונות מאיפה הכל התחיל ושטפתי את הפחדים האלו מהגוף ושתלתי במקומם דברים חיוביים.

גרמתי לגוף שלי לקבל הגנה ע”י הילת אור שמסובבת אותי ומסננת את הדברים הרעים מלהיכנס לגוף אם זה סיפורי זוועה של אנשים או פחדים שהשכל מנסה להחדיר לי.

משהו נוסף מדהים שיפה לימדה אותי זה השייק הירוק שמורכב מעלים ירוקים פירות ומים חוץ מזה שזה ממש טעים זה מזין מאוד וגורם לך לא לרצות להכניס אוכל לא בריא לגוף

כמו שאנחנו לא רוצים להכניס פחדים ומחשבות רעות כך אנחנו צריכות לשמור על הגוף שלנו ממאכלים מזיקים.

היום אני אקשיב לתהליך השלישי של שחרור פחדים ואשתף אתכם.

יום טוב לכולם 🙂

שלום לכולן

אני רוצה לשתף אתכן בתחושות שלי לפני ואחרי ההקשבה להקלטות של יפה.

אפשר לאמר שאני לא ממש טיפוס לחוץ אבל לאחר ההקלטות אני מרגישה מאוד רפויה ורגועה,

למדתי לסמוך על חכמת הגוף שלי שהוא בעצם יודע הכי טוב בשבילנו רק שהשכל אומר לנו כל מיני דברים אחרים ואנחנו יותר נוטים להקשיב לשכל.

התהליך גם לימד אותי להתחבר לעובר שבתוך הרחם שלי ולדבר איתו ולנסות להרגיש מה הוא מבקש ממני.

יש לי בעיה שלפעמים אני מתחילה לאכול משהו ולא מפסיקה אפילו שאני שבעה ואני יודעת שזה מזיק לי, אתמול כשזה קרה לי פשוט הנחתי את היד על הבטן והעובר ממש העביר לי אל תאכלי את זה זה לא טוב בשבילך וגם בשבילי ואז פשוט הנחתי את העוגיות

והרגשתי כל כך טוב אני ממש מרגישה שהעובר שלי עזר לי למדתי להקשיב לו!

אני מחכה כבר לשמוע את המשך התהליכים המוקלטים אני חושבת שזה משפר את החיבור לאני הפנימי ותורם הרבה לחיים גם בלי הריון ולידה.

יום טוב לכולנו 🙂

בוקר טוב לכולן ושבוע נהדר!

אני רוצה לספר לכם על המסע הראשון שלי עם יפה ואיך זה קשור ללידה הראשונה שעברתי.

הגעתי לבית חולים בסביבות 23:00 בלילה יחד עם חיה הדולה המדהימה שהיתה לי.הייתי בפתיחה 4  היו צירים כל 20 דקות בערך ולא כאב לי בכלל. בבית חולים הכניסו אותי לחדר לידה ונכנסתי למקלחת עם הכדור לאחר כשעתיים בדקו אותי ולא כ”כ התקדם הייתי בפתיחה 5

בשלב זה המיילדת ניסתה לשכנע אותי לקחת אפידורל כי הלידה בטח תהיה ארוכה וחבל על הכוחות שלי ובידיוק המרדים נמצא וכדאי לנצל את זה.

אני לא רציתי אפידורל אבל ברגע שהיא אמרה שהיא תפקע לי את המים נורא פחדתי ואמרתי בסדר תנו לי אפידורל.

קיבלתי אפידורל והלידה התקדמה לאט לאחר כ16 שעות הגעתי לפתיחה 10 אבל לא היו צירי לחץ בכלל אני לא הרגשתי כלום הייתי כולי משותקת מרב אפידורל ושכבתי על הגב כמו בול עץ.

מיילדת חדשה הגיעה (עברתי 3 משמרות) והיא אמרה מה קורה כאן אני צריכה שתהיי יותר פעילה היא ניתקה אותי מהאפידורל ונתנו לי פטידין ועוד כל מיני זירוזים שאינני זוכרת את שמם אני רק חיכיתי שהתינוק יצא סוף סוף ולא ממש עקבתי אחרי הדברים.

לאחר 3 שעות בפתיחה 10 ושום דבר לא מתקדם אני לוחצת התינוק נכנס לתעלת לידה ועולה שוב הרופא אמר עוד חצי שעה ועושים ואקום אני לא בידיוק הבנתי מה זה באותו שלב כבר לא היה אכפת לי מכלום תחתכו אותי תעשו מה שבא לכם אני רוצה שזה ייגמר כבר!!!

באותו שלב המיילדת שואלת אותי אם אני רוצה מראה לראות את הלידה אני כמעט התעלפתי מהרעיון…מה פתאום שאני אראה מה הולך שם תחסכו ממני את הזוועה הזו.

לאחר חצי שעה הרופא הגיע עם הוואקום פעם ראשונה לא הצליח פעם שניה הוא יצא סוף סוף התינוק המדהים שלי עם בומבה על הראש.

הניחו אותו עלי (אחרי הבדיקה השגרתית) וכבר לא היה אכפת לי מכלום איכשהו השיליה יצאה ואני רואה את הרופא מתחיל לתפור אותי

הוא תופר ותופר כל כך הרבה זמן ששאלתי אותו עם הוא תופר שמלת כלה…

אח”כ לקחו את התינוק ואמרו לי לנוח אחרי שעתיים שלוש המיילדת באה ואמרה שהיא תעלה אותי למחלקה ושאני אשב ברגע שישבתי התעלפתי מרב חולשה

לא אפרט מה עברתי בהמשך …סיוט אחד גדול כשהביאו אותי למחלקה פתאום ראיתי את עצמי במראה ולא זיהיתי את עצמי הייתי שקופה מרב חולשה…ההמוגלובין המשיך לרדת וקיבלתי 2 מנות דם רק לאחר יומיים התקלחתי

התינוק לא היה איתי ואני עוד רציתי ביות מלא …הכאבים מהתפרים היו בלתי נסבלים והתחננתי לקבל איברי מין חדשים …

לקח לי חודש להתאושש ולהתחיל ללכת כמו בן אדם ולא ברווזון מכוער.

אז איך זה מתקשר עם המסע שעברתי עם יפה?

הייתי מנותקת מכל מה שקשור למיניות שלי התייחסתי לכל האזור אחרי הבטן כלא קיים וככה ביקשתי בלידה להתנתק מכל האיזור ולקבל אפידורל ולא לשתף פעולה כי מבחינתי האיזור לא קיים.

במהלך המסע פתאום הבנתי שזה חלק ממני ואני לא יכולה להמשיך ככה. כל פעם היו לי בעיות באיזור הזה אחרי הלידה התפתחו כלי דם בין התפרים הפנימיים ועד שלא חתכו לי אותם לא היה מצב לקיים יחסי מין. אח”כ היו כאבים של ויסיטבוליטיס שטיפלתי בעזרת פיזיוטרפיה של רצפת אגן במהלך ההריון הזה סבלתי מורידים וגינלים כל פעם כאב לי משהו שקשור לאיזור איברי המין.

גם כשלא היתה בעיה לא נתתי לעצמי להתמסר עד הסוף כשהייתי במצבים אינטימים עם בעלי פשוט חיכיתי שזה ייגמר והשתדלתי לא להראות את זה כל כך…

במהלך המסע התחברתי לחלק התחתון של הגוף שלי וניקיתי את כל הגוף שלי מכל הדעות הקדומות שהיו לי בנושא וראיתי שינוי מיד!

אני חושבת שכדי לעבור לידה אוהבת ומהנה בראש ובראשונה צריך להיות מחוברת למיניות ולשתף פעולה עם המיילדת כי אם נתנתק מהאיזור וניתן לרופאים להוציא את התינוק זו לא תהיה חויה טובה…

אני מאחלת לעצמי ולכולן לידות קלות ובריאות !

שבוע טוב 🙂

שלום לכולן

אני מתרגשת להתחיל לשתף אתכם עם המסע שלי לקראת הלידה בליווי יפה המדהימה!

אז קודם כל כמה מילים על עצמי.

אני אביבה בת 26 נשואה לאריאל ואמא ליהונתן בן 3 וחצי אני לקראת סוף ההריון שבוע 38 ואפשר לומר שההריון שלי עבר בשלום.

את יפה הכרתי דרך חברה משותפת שהפנתה אותי לאתר שלה ומיד התחברתי ובסוף נבחרתי לקבל את החבילה של יצירת הריון ולידה אוהבים ומעצימים.

התחלתי כבר טיפול ראשון עם יפה והיה ממש מדהים.

אני אפרט על המסע שעברתי בפוסט הבא.

שיהיה לכולנו הריון קל ובריא ולידה אוהבת ומעצימה 🙂

אביבה