Similar Posts
חוויה אישית של התפתחות העובר בשבוע 16
"הי יפה, אני כותבת לך עכשיו לאחר תהליך מדיטטיבי שהעברת לי על שבוע 16 מה עובר עליי ועל העובר ואיך שהכל זה בעצם אחד פיזי ריגשי נפשי . התהליך היה מאוד רך, עוטף ומכיל עם המון מודעות ונוכחות למה שקורה בתוכי ומשפיע על העובר . התחברתי מאוד לדימוי של מעלית שיורדת מהראש אט אט עד…
הריון | הריון שבוע שבוע | הריון שבועות | לידה | מחשבון הריוןלחצי להורדת מתנה! מדיטציה לאם ולתינוק (שבוע 5 מחשבון הריון)
בשבוע 5 התינוק בגודל זרע פשטן. ואני רוצה לעקוב אחרי ההתפתחות של התינוק שלי לא רק במחשבון הריון או בלוח שנה אלא גם בתודעה. אני רואה את שלבי ההתפתחות של התינוק ברחם כל שבוע כהזדמנות להשתתף באופן מודע ופעיל ברמת הגוף נפש נשמה בנס של יצירת חיים חדשים. אני בשבוע חמש בתקוה שיתפתח כמו שצריך….
הלידה של גינת לב
הכל התחיל כשסיימתי לפרוק את הארגזים… יום חמישי. חופש גדול. מעבר דירה. ילדה חולה מאוד. וגינת . עם בטן בשלה. שבוע 39 ביקשתי מדותן שיסיים מוקדם בעבודה ושבדך יקנה קמח…הודעתי: "היום אני הולכת למקווה ומחר הפרשת חלה" משהו בתוכי דרש ממני לעשות את זה עכשיו! טבלתי. 7 פעמים כנגד 7 רקיעים. בכיתי . התחברתי לתינוקת…
- הנקה | חופשת לידה | לידה
חזרה לשגרת בוקר וניהול זמן אחרי לידה
עייפתי מלכתוב פתקי איחור על הבוקר. חיפשתי פתרונות יצירתיים לבוקר כייפי – כאן בסרטון: ועוד לפני הפתרונות – כתבתי את הפוסט הזה בנושא פתקי איחור בפייס מרוב ייאוש: 4 מילים מעוררת אימה בליבה של אמא על הבוקר: "אני צריך פתק איחור". פתק האיחור: אדפטציה ספרותית ישראלית מודרנית של ה"האיקו". (שיר יפני המורכב משלש שורות בנות…
- אורית ביבי ספני | אימהות בטוחה מלידה | הלוחשת לאימהות | הנחיית הורים | הנקה | הריון | חופשת לידה | לידה
למה אחרי החגים משתבש הכל?!
אולי גם את הרגשת השבוע שהחופש עוד לא ממש הסתיים.. קשה לחזור לשגרה. אצל גדולים נראה קושי ללכת לישון בזמן, קושי להתעורר, יותר נטיה לרגזנות וקושי להתרכז אולי. אצל תינוקות נוכל לראות את זה בשינה בעיקר. הרדמות ארוכות חלונות עירות מתעייפים מהר ומאוד בולט – תמונה מבלבלת של סימני שפת גוף לצרכים זה משום שיתכן…
איך להימנע מהטעות הנפוצה שגורמת לבכי מיותר של התינוק שלך
כשהתינוק בוכה, זה מאוחר מדי! הצורך שלו כבר הגיע לעוצמה שמקשה עליך לתת את המענה! מאת אורית ביבי ספני, הלוחשת לאימהות את המידע הבא רוב ההורים לא מכירים, או שלא מודעים להשפעה שיש לזה על תחושת הביטחון והשלווה של התינוק ושלך. אבל אחרי שתיישמי תיווכחי בהשפעה המבורכת של זה ואז אני מקווה שתכתבי לי איך…